Rákkeltő anyagok már kis mennyiségben is veszélyt jelenthetnek: légy óvatos, hogy elkerüld a problémákat!

Végleg bezár ez a népszerű magyar cipőbolt: filléres kiárusítás jön

Bár a bőrrák előfordulása gyermekkorban rendkívül ritka, a bőr UV-sugárzásnak való kitettsége ebben az időszakban jelentős hatással lehet a későbbi egészségre. A kutatások, mind nemzetközi, mind helyi szinten, megerősítik, hogy a megfelelő UV-védelmi szokások korai bevezetése nem csupán a gyermekek bőrének védelmét segíti elő, hanem hozzájárul a megelőzés fontosságának generációkon át történő átörökítéséhez is.

A melanóma, amely a bőrben található pigmentsejtekből kiinduló rosszindulatú daganat, mára komoly népegészségügyi problémává nőtte ki magát. Az elmúlt húsz évben a világ számos országában, így Magyarországon is drámai módon megnőtt a diagnosztizált esetek száma: míg a 2000-es évek elején évente csupán 1200-1400 új melanómás esetet jegyeztek, addig napjainkra ez a szám közelíti a 3000-et. A modern terápiák és a megelőző intézkedések eredményeként a halálozási arány fokozatos csökkenésének tapasztalható, azonban a betegség továbbra is évente 300-400 magyar ember életét követeli.

Bár a melanóma és más bőrrákok gyermekkorban viszonylag ritkán jelentkeznek, a kutatások azt mutatják, hogy az életünk során összegyűlt UV-sugárzás 50-80%-a már 18 éves kor előtt megtörténik. Tudományos bizonyítékok támasztják alá, hogy csupán egyetlen súlyos, hólyagos napégés a gyermekkorban drámaian megnövelheti a későbbi melanóma kialakulásának kockázatát. Ezért különösen fontos, hogy már fiatal korban figyeljünk a bőr védelmére, és tudatosan óvjuk a gyermekeink bőrét a káros UV-sugaraktól.

A barnaság egészséges mivoltának kérdése nem egyszerű. Valójában nincs olyan dolog, mint a teljesen egészséges barnaság.

Prof. dr. Wikonkál Norbert, a Magyar Dermatológiai Társulat vezetője kifejtette:

- A barnaság egészséges mivoltának kérdése nem egyszerű. Valójában nincs olyan dolog, mint a teljesen egészséges barnaság., hiszen az UV-sugárzás a melanóma kialakulásának elsődleges kockázati tényezője. A szándékos napozás kerülése és a tudatos napvédelmi szokások betartása gyermekkorban és felnőttkorban egyaránt elengedhetetlen.

Egy kelet-magyarországi településen végzett kutatás rávilágított, hogy az általános és középiskolás diákok körében a napégés gyakori jelenség, és a fényvédelem terén komoly hiányosságok tapasztalhatók. A 2015-ös felmérés során 6-12 és 12-19 éves fiatalok napvédelemmel kapcsolatos szokásait vizsgálták. Az eredmények aggasztóak: a megkérdezett tanulók 74%-a már tapasztalt súlyos napégést, 10%-uk pedig soha nem alkalmazott semmilyen fényvédő megoldást, míg 6,9%-uk rendszeresen látogatott szoláriumot. Ezek a tényezők hosszú távon jelentősen növelhetik a melanóma, a bőrrák egyik legagresszívebb formája kialakulásának kockázatát.

A kutatás világosan hangsúlyozza, hogy a gyerekek és szüleik számára elengedhetetlen a célzott, életkorhoz igazított napvédelmi oktatás. Az UV-védelemre vonatkozó tudás már a legkisebbeknél is fontos, így érdemes ezt a témát már a nevelési és oktatási programokba integrálni. Ezzel biztosíthatjuk, hogy a napvédelmi szokások minél korábban, természetes módon rögzüljenek a gyermekek életében.

A korai ismeretterjesztés másik, kiemelkedő előnye, hogy a gyermekek által elsajátított tudatos napvédelem hatása közvetve kiterjedhet a család többi tagjára is. Ausztrália negyven évvel ezelőtt indította el a "Slip! Slop! Slap!" nevű programot, amely a világ egyik legsikeresebb bőrrákmegelőző kampányának számít, kifejezetten a fiatalok számára. Ez a kezdeményezés mára a melanóma megelőzésének nemzetközi mércéjévé vált, és folyamatosan inspirálja a hasonló kezdeményezéseket világszerte.

A hosszú távú adatok igazolják, hogy azoknál, akik gyerekkortól kezdve következetesen védekeznek az UV-sugárzás ellen, akár 30%-kal csökken felnőttkorban a melanóma kialakulásának a kockázata.

A kampány eredményeként az elmúlt évtizedek során jelentős mértékben csökkent a bőrrák előfordulása a fiatalok körében. A kutatás rámutat arra, hogy a gyermekkori tudatosság növelése, a napfény elleni védelem társadalmi elfogadottsága, valamint az állami beavatkozás alapvető szerepet játszanak abban, hogy a jövő generációk kevesebb bőrrákkal szembesüljenek. Az ilyen betegségek kialakulása megfelelő óvintézkedések alkalmazásával jelentősen mérsékelhető.

Tegyük fel a kérdést: cselekedjek vagy maradjak tétlen?

A melanóma megelőzésének kulcseleme a bőrünket érő UV-sugárzás minimalizálása. Az MDT szakértői ezt szem előtt tartva az alábbi ajánlásokat fogalmazták meg:

A korai fényvédelmi szokások elsajátítása nemcsak a gyermekek egészségét szolgálja, hanem a család szemléletére is pozitív hatással lehet. Ezért a Magyar Dermatológiai Társaság a Magyar Melanoma Alapítvány és a Stop Melanoma Alapítvány szakmai támogatásával olyan információs tartalmat hozott létre, amely a pedagógusok és a diákok számára is könnyen érthető, gyakorlatorientált oktatási anyagokat kínál a skindex.hu weboldalon.