Fehér, sárga, térképes? A nyelved színe és állapota sokat elárulhat az egészségedről. Milyen titkokat rejt a nyelved?
Tudd meg, milyen problémákra utalhatnak az egyes tünetek a nyelveden!
Ha a nyelved színe az eper pirosas árnyalatára emlékeztet, az jelezheti, hogy a szervezeted vitaminhiányban szenved. Amennyiben a nyelved élénk piros és fényes, az B12- és vashiányra is utalhat. Ha mindezek mellett a nyelved érzékeny lesz a forró italokra, akkor érdemes felkeresned a háziorvost, hogy alapos kivizsgálásban részesülj. Ne feledd, hogy a megfelelő étrend segítségével könnyedén helyreállíthatod a vitaminok és ásványi anyagok egyensúlyát a szervezetedben.
